Vivre une dépression ou burn-out dans notre vie est une étape très difficile à vivre pour soi-même et notre entourage.  Elle commence sournoisement puis s'installe subitement avec acharnement et nous pensons qu'elle ne se terminera  jamais, jamais tellement que notre vie en est bouleversée.

De vivre une dépression, est un profond mal être, tout notre corps a mal.  Le succès d'un bon rétablissement dépend beaucoup de la persévérance (prendre le temps qu'il faut) de la personne, de vivre dans le moment présent, de l'acceptation de la maladie et de l'attitude de ces proches face à elle et ce qu'elle vit d'intense et d'inconnu.

Cette étape est délicate et profonde dans notre vie, il est important de prendre le temps de se soigner moralement et physiquement car tout notre corps est dévitaminé, il n'y plus de réserve d'énergie et le système nerveux est en état de choc.

Nous pouvons vous aider :

Par l'écoute, l'alimentation, les exercices de respirations et surtout la phytothérapie.